JESTEŚ O KROK BLIŻEJ
Rozpocznij swoją transformację już dziś. Profesjonalny trening personalny dostosowany do Twoich potrzeb.
Rozpocznij swoją transformację już dziś. Profesjonalny trening personalny dostosowany do Twoich potrzeb.
Cześć, mam na imię Iza. Specjalizuję się w treningu personalnym i medycznym. Dzięki połączeniu tych dwóch dróg jesteś w stanie bezpiecznie i efektownie osiągnąć swoją wymarzoną sylwetkę, poprawić sprawność czy wrócić do ruchu po kontuzji. Pomagam cieszyć się procesem i czerpać z niego 100% satysfakcji.
Od dziecka byłam związana z aktywnością fizyczną. W młodszym wieku siatkówka, dane było mi spróbować lekkoatletyki - gdzie bieganie zostało ze mną do dnia dzisiejszego. W wieku nastoletnim wylądowałam na siłowni, która towarzyszy mi aż do teraz. Jak wiadomo kontuzja jest nieodłącznym elementem sportu - pozwoliło mi to zrozumieć jak ważny jest odpowiednio dobrany trening, który przygotuje nas do wyzwań, które napotykamy na swojej drodze.
Jako Twój trener personalny, moim celem jest stworzenie planu treningowego, który będzie idealnie dopasowany do Twoich potrzeb i celów. Oferuję szeroką gamę usług, które pomogą Ci osiągnąć wymarzoną formę:
Dla początkujących, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z treningiem w sposób bezpieczny, nauczyć się poprawnej techniki i czuć się komfortowo.
Plan jest ważny przez 30 dni od daty zakupu
Dla osób, które chcą łączyć treningi stacjonarne z elastycznym wsparciem online, dostosowanym do ich indywidualnych potrzeb (no i zaoszczędzić)
Dla osób, które poszukują wsparcia w planowaniu treningów i organizacji procesu, ale jednocześnie cenią sobie możliwość samodzielnej pracy (no i jeszcze więcej zaoszczędzić)
"Trenuje z Izą od kilku miesięcy i jestem zachwycona. Jest w 100% skupiona na Tobie poprawności wykonywanych ćwiczeń oraz bezpieczeństwie . Ćwiczenia są świetnie wytłumaczone, pomaga przełamywać swoje własne bariery. Świetna motywacja oraz dawka pozytywnej energii POLECAM !!!"
- Kasia
"Z Izą współpracuje już 3 miesiące. Jest to mój pierwszy raz z prywatnym trenerem i nie mogłam wyobrazić sobie lepszej współpracy. Jest to osoba solidna i profesjonalna. Jestem po operacji kolana, przez idealnie dobrany plan treningowy wracam do formy w ekspresowym tempie. Jestem zadowolona z naszej wspólnej pracy. 💪🩷"
- Patrycja
"Z ogromną przyjemnością polecam trenerkę Izę! Jest to osoba niezwykle kompetentna, posiadająca szeroką wiedzę na temat treningu i zdrowego stylu życia. Iza potrafi w prosty sposób wytłumaczyć każde ćwiczenie, dba o poprawną technikę i zawsze służy radą. Co więcej, Iza jest bardzo komunikatywna, na każdym treningu dopytuje o samopoczucie i ewentualne dolegliwości. Dzięki jej zaangażowaniu i motywacji, treningi są nie tylko efektywne, ale także przyjemne i bezpieczne. Polecam Izę z całego serca."
- Karol
"W pełni profesjonalne ale tez indywidualne podejście. Iza dba o każdy szczegół i dostosowanie treningu do umiejętności i aktualnych możliwości. A pozytywne nastawienie i przyjacielska atmosfera zachęca do kolejnych treningów. W stu procentach polecam. 🙂💪"
- Paulina